痛苦，是人体较为直接、传神的感受之一，深重的作业日子之下，各类缓慢痛苦成为不少国人的日子“标配”

一、留心！缓慢痛苦是一种病

痛苦分为急性痛苦和缓慢痛苦，2002年第10届世界痛苦大会将缓慢痛苦列为一种疾病，成为继呼吸、脉息、血压、体温之后的第五大生命体征。

急性痛苦：因为疾病原因，如阑尾炎、骨折等导致的痛苦。急性痛苦能及时提示我们生病了，要到相应科室进行治疗，把对机体的影响下降。

缓慢痛苦：一般3个月以上的痛苦即可称之为缓慢痛苦，就该当作疾病来看待，需求接受系统的确诊、治疗。比方，带状疱疹后遗神经痛苦，清楚带状疱疹皮疹都消退了，但部分皮肤就是感觉痛苦，甚至会疼几十年。

二、7种痛苦不能忍着

1、严峻的背部痛苦

腰骶部出现撕裂样痛苦，选用热敷、休憩和服用止痛药等都无法获得缓解。

假定不是外力引起的，遽然的剧烈后背痛苦可能是动脉瘤扩张或割裂的痕迹。

2、时间短的胸痛

可能是心绞痛或心梗。即使这种痛苦的持续时间很短，也需求当即就医。心脏病发生在初度症状出现3～4个小时内的死亡率高达约50%。

3、腹部痛苦

腹部痛苦一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。可能是胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。

4、持续的脚痛或小腿痛苦

持续的脚痛或小腿痛苦，休憩、服用布洛芬和扑热息痛(对乙酰氨基酚)等均无效。可能是应力性骨折(骨裂)。

5、腿疼伴肿胀

小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤相同。可能是深静脉血栓。

6、排尿痛苦

排尿痛苦专指排尿时出现的剧烈痛苦，尿液有时还带有铁锈色。可能是膀胱感染或膀胱癌。

7、腹股沟遽然痛苦

腹股沟遽然痛苦就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。可能是睾丸改动或附睾炎。

三、判别痛苦轻重看3个体现

1、轻度。虽有痛苦但可以忍耐，能正常日子，睡觉不受搅扰。

2、中度。痛苦明显，不能忍耐，入睡浅，易病醒，要求服用止痛剂。

3、重度。痛苦剧烈，不能忍耐，睡觉遭到严峻搅扰，可伴有自主神经功能紊乱或强逼体位。

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